黄金方面：随着避险情绪的缓和，叠加美股强势上涨，黄金吸引力大减，近几日持续向下回落，暂时可以视为过去一个月大涨的深度调整。

随着高利率和地缘政治的冲击，市场情绪正在转向悲观。欧洲前央行行长德拉吉表示，欧洲很可能在2023年年底就陷入衰退。同时他还表示，欧盟的衰退或许是一个比较好的开始，当下失业率处于历史低位，就业强劲，可能不会严重影响社会安定；在对抗通胀方面反应太慢。

另一方面，本周美联储官员的讲话表现“嘴硬”，鲍曼和卡什卡利表示美国经济强劲，依旧是“鹰派”。

技术面：黄金自非农的高点2003美元开始持续向下回落，已超过50美元的幅度，日线深回调。短线来看，未见止跌信号，可待反弹之后考虑短空，不宜布局多单。

原油方面：过去的一个月，巴以冲突可能会破坏中东原油供应，在确认这一影响逐渐减弱的情况下，投资者的关注点从地缘政治转向供需关系。

供应方面，俄罗斯的原油出口量目前已经接近4个月以来的最高水平，本周公布的美国API原油库存数据显示，美国上周原油库存增加约1200万桶，其中俄克拉荷马州库存原油库存增加110多万桶，这是去年6月以来的最大增幅。

另一方面，投资者担心全球经济增速可能进一步放缓，美国经济虽然在第三季度表现亮眼，但就业明显降温，对经济的韧性是否能保持显然信心不足。综合来看，目前原油减产已到峰值，对油价的支撑已消化殆尽；出于对经济的担忧，原油需求正在打压油价。

技术面：原油近两周自90美元一线震荡下行，下跌走势完好。跌破78美元之后下跌加速，空头力量强劲，可待反弹到78-79美元区间布局空单。

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