黄金方面：隔夜黄金大幅反弹，亚盘反弹势头略有减弱，整体上下跌结构大概率还未完成。凌晨美联储新一轮降息决定落地，美联储未来降息的幅度可能要低于市场预期，这可能会限制黄金的上涨空间。

为避开美国大选的影响，本次美联储利率决议公布时间推迟，降息25个基点，和市场预期基本一致，降息投票以12-0的比例一致通过利率决定，9月为11-1，美联储官员在降息问题上基本没有太大的异议。

就业市场的描述，由“就业增长放缓”调整为“劳动力市场状况普遍有所缓和”，或许意味着美联储未来降息的幅度会降低，最终利率目标也会抬高。美联储观察工具显示，美联储12月维持利率不变的概率为29%，降息25个基点的概率为71%，很难再出现单次降息50个基点的盛况了。

技术面：黄金日线收带长下影的中阳线，但大概率只是对前期乖离率的修复。4小时周期反弹未进入前期成交密集区，下跌浪形延续的概率很大。日内短线可关注上方2700美元一线的压力。

原油方面：隔夜油价先扬后抑，创下近期新高后急转直下，下行趋势并无发生实质性改变。目前主要油价下行动能主要来自基本面，在全球原油需求走强之前，油价或难有好的表现。

摩根士丹利以及高盛的最新研报显示，预计2024年年末或者2025年初之后，整个原油市场可能会从略显紧张的供需平衡转向潜在的过剩。国际能源署更是强调，到2030年全球原油供应将严重过剩，即使欧佩克+继续减产，也只是对油价的托市，很难扭转油价的下行趋势。

截至今年5月，美国每天能开采出13214万桶原油，产量约占世界的22%，已经是世界最大的原油生产国，也是亚洲最大的原油供应国。

特朗普重新执政意味着更宽松的化石能源政策，其倾向于加快本土油气项目审批、增加本土页岩油生产，这可能导致原油供应进一步增加，一定程度上是利空油价的。

技术面：原油日线收带长下影的中阴线，长期均线压制明显。1小时周期有结构完成的可能，大概率以回落为主，日内短线可关注上方72.50美元一线的压力。

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